Os comunico una nueva actividad en el Centro, que os recomiendo especialmente, sobre todo si tenéis niños pequeños o trabajais o estais en contacto con niños; se trata de la presentación del libro «RELAJACIÓN GUIADA Y VISUALIZACION CREATIVA» PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES» de la autora Nieves Lorenzo Abad, que se celebrará el próximo viernes 4 de octubre a las 18:00 hrs.
Es un libro precioso y valiosísimo que os ayudará a enseñarles otros aspectos del ser humano que son igual o más importantes que los aspectos físicos o mentales. Nos ocupamos de darles todo el bienestar físico posible, muchos conocimientos intelectuales (demasiados, no creeis…..?) pero no nos ocupamos de educarles en la inteligencia emocional, en cómo afrontar el día a día, en cómo gestionar sus emociones, en esta nuestra sociedad tan dura para las relaciones, el trabajo, los amigos. En definitiva, a veces nos olvidamos de que lo más importante no es si tienen un montón de juguetes o si saben muchas cosas, que la mayoría de las veces no son necesarias para la vida, sino ser felices.
«Es un manual sencillo y ayuda de una forma muy fácil, siendo útil para compartir en nuestros hogares, colegos y con todas aquellas personas interesadas en el desarrollo personal.»
«Estas prácticas motivan tanto a los niños como a los adultos, focalizan la atención, relajan la mente, ayudan a compartir, despiertan la intuición y te conectan con la armonía y la alegría. Si se hacen desde que se es niño, éstos tendrán el hábito y les serán de gran ayuda en su vida, especialmente en momentos de necesidad y confusión. Vivirán la vida con otra visión y aprenderán con alegría.»
«Si la mente está relajada ayuda a mejorar la atención y la concentración. Las tensiones lo único que hacen es bloquear la mente. Estas prácticas les ayudan a poner atención, a aumentar la observación y la creatividad. Y algo muy importante: les abre el corazón.»
Hace treinta años Nieves Lorenzo conectó con una escuela de filosofía hindú, donde comenzó a interesarse por técnicas de relajación y filosofía. Imparte talleres de desarrollo personal, técnicas de liberación a traves del Pérdon y la Compasión, relajación y meditación desde hace veinticuatro años.
Forma grupos de meditación por la Paz. Su trabajo consiste en ayudar a personas a despertar conciencia para equilibrar cuerpo y mente. En este libro de relalación guiada y visuallización creativa quiere dar testimonio desde su experiencia como madre de lo importante que es trabajar con los niños desde la infancia.
Su primer libro editado es «Nueve claves para conectar con mi sabiduría» y el segundo «El Don del Perdón y la Compasión».
¡Se ruega confirmación de asistencia!
